もも先生のジャズクラス

先週土曜日は本来ですと、第４週目の土曜日なので奈稚先生のバレエクラスの日でした。

ですが、奈稚先生は翌日の北海道のグランプリシリーズに出場の為にお休みでした。

せっかっくなら、何かラテン以外のダンスレッスンをと思い…

もも先生のジャズクラスを開催しました。

７５分ですが、参加者全員大汗かきました。まあ、私がクーラーを消していたせいもあるのですがね。

ジャズダンスのレッスンは私も日本女子体育大学の授業でもありましたし、Dancetoでお馴染みの赤尾仁紀先生のクラスは長く受講しています。

特徴はクラスに流れがあること。

スタートから突然に大きく動かすのではなく、徐々に体を温めて、ストレッチやバレエの基礎などにたっぷり時間をかけます。これは鏡に向かって並び、ほとんど動かずにそえれぞれが自分に集中して行います。

そして、クロスフロア。フロアを進みながらジャンプやターンの練習、ジャズウォークなんてのもあります。

最後にコンビネーション。実際に振付を練習するわけです。

競技クラス、キッズクラスはこの流れを私流に作っています。

バレエのレッスンも必ず、プリエ（膝を曲げる、全ての動きの繋ぎになる動作）からクラスが始まります。

私流は元気にエアロビ風すみ子エクササイズから、サーキットトレーニング、筋トレ、ストレッチ、クロスフロアのラテンバージョン、最後に実際の振付をやります。

って結局自分の宣伝になってしまった～。

もも先生もジャズダンスを３歳から習っているので、私達のクラスを受けた時にする～っと馴染んでくれたのはそんな背景もあるのかもしれませんね。

さて、北海道から朗報が届きました。

村田知紀、北見奈稚組はシニアラテンⅠの部で第３位に入賞しましたよ。

ももちゃんに代講を頼んで、北海道まで行ったかいがあったね！

おめでと。

でも、早速動画が届き、休む間もなく作戦会議です。

みんな、頑張れ～。